Nudismo en el Hogar

Podemos acostrumbrarnos a ir desnudos, empezando por ir descalzos y ligeros de ropa. Las casas mediterráneas, además, poseen el inestimable balcón o terraza donde podemos tomar el Sol.

Beneficios higiénicos

Yendo descalzos o semidescalzos daremos un fabuloso descanso a nuestros pies.

Al no usar prendas sobre la piel, ésta se acostumbra de nuevo a contactar directamente con los elementos naturales y recobra una mayor sensibilidad y una mejor circulación sanguínea periférica. Se elimina la electricidad estática de las prendas artificiales y las dificultades que cinturones y hebillas ponen a nuestra circulación cutánea.

Beneficios mentales y emocionales

El nudismo en el hogar implica, para muchas personas, redescubrir su cuerpo por primera vez desde la infancia.

Usando nuestros espejos podremos entender que no todo en el mito de Narciso es condenable, como señala la tradición judeo-cristiana.

Contemplar nuestro cuerpo nos aporta autoestima personal y felicidad interior.